Осеннее обострение: как сезон влияет на психику
Тыква при болезнях печени: два простых рецепта и важный совет
Жирная рыба и здоровье суставов: почему лосось и скумбрия должны быть в рационе
7 перекусов для энергии и спокойствия
Силовые тренировки улучшают память и внимание при менопаузе
Согревающий имбирно-яблочный напиток для иммунитета
Плавание и здоровье сердца: польза бассейна для организма
Самомассаж пальцев рук: здоровье в ваших руках
Осенний авитаминоз: миф или реальность? Объясняет эндокринолог
Окурки оказались источником генов устойчивости к антибиотикамПлюсы для здоровья от сока лайма Сок лайма обладает многими полезными свойствами. Он способствует омоложению кожи благодаря наличию антиоксидантов и дезинфицирующих веществ, которые защищают её от инфекций. Сок лайма также…
Молитва о здравии и о детях на Благовещение: «Прими, о святая и всемогущественная Пречистая Госпожа, Владычица, Богородица Дева, эту молитву, которую мы приносим Тебе, как Тебе самой слышающей наши прошения,…
Яйца содержат много холестерина и вредны для сердца? Миф! Преимущества куриных яиц: развенчиваем мифы. Если вы продолжаете верить в утверждения о высоком уровне холестерина и опасаетесь яиц из-за риска сердечно-сосудистых…
Мужская простуда — не каприз, а трагедия гормонов! Исторические факты показывают, что мужчина с температурой 37,2°С иногда выглядит как герой древнегреческой трагедии. Как выяснили учёные, причина этого кроется не только…
Дорогие друзья! Мы счастливы, что вы стали частью нашего сообщества! Здесь есть места для опытных специалистов и для тех, кто только начинает свой путь в траволечении. Мы ценим каждого из…
Наука о спорте: утро или вечер? Научный подход к спорту не всегда однозначен: то одно, то другое. Например, утренние занятия действительно более эффективны для сжигания жира, особенно если не завтракать…
Шампиньоны — замечательная альтернатива морепродуктам, особенно для тех, кто не является поклонником рыбы или морепродуктов. Фосфор: Шампиньоны содержат фосфор, который необходим для нормального функционирования мозга, хотя его количество немного ниже,…
Я потеряла веру в то, что моя жизнь может измениться… Мечтается просто быть рядом с дорогим человеком, заниматься любимым делом, не думать о деньгах, жить без тревог и каждый день…
Как часто следует менять личные гигиенические принадлежности? Расчёска — рекомендуется обновлять 1–2 раза в год, но её стоит мыть тёплой водой с мылом раз в неделю. Мочалка: натуральную мочалку стоит…
Свекольный сок: снижение артериального давления Регулярное употребление свеклы или её сока эффективно способствует снижению артериального давления. Свекла — лидер среди овощей по содержанию нитратов. Эти вещества в организме превращаются в…
