Опасный картофель: признаки, при которых его лучше выбросить
Как сделать сэндвич здоровым перекусом: 5 правил
HIGH PROTEIN на упаковке: реально ли там больше белка?
Фейхоа — природный источник йода и полезные рецепты
Полезные свойства сухофруктов: финики, изюм и курага
Премия «Здравомыслие»: до 4 октября читатели выбирают лучшие медицинские книги
Таксисты и водители скорой реже умирают от Альцгеймера: что показало исследование 9 миллионов свидетельств
Пяточная шпора: ночной компресс из мёда, горчицы и йода
Кабачок: лёгкий и полезный овощ для здорового рациона
5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
Рецепт народного средства от камней в почках
Простой народный рецепт на основе оливкового масла, меда, лимона и водки помогает при камнях в почках и укрепляет иммунитет.
Утренний гель для глаз с алоэ вера и эфирными маслами
Рецепт утреннего геля с алоэ вера и эфирными маслами для уменьшения морщин и отеков вокруг глаз.
Как родителям справиться со школьным стрессом: советы психолога
Узнайте, почему школьные проблемы вызывают стресс у родителей и как сохранить спокойствие. Советы психолога Михаила Хорса.
Регулярность сна важнее его продолжительности
Регулярность сна важнее продолжительности: нестабильный режим повышает риск ранней смерти. Стоит придерживаться постоянного времени отбоя и подъёма.
Бабушкина мазь на воске и желтке: простой состав в баночке
Домашняя мазь из масла, пчелиного воска и желтка для сухой кожи и растираний. Рецепт, правила применения и предостережения.
Ноябрь и начало бульонного периода: почему холода возвращают мясо в рацион
С первыми заморозками наступает сезон мяса и бульонов. Объясняем, почему традиционно забой скота происходит осенью и как это связано с питанием.
Какие продукты разжижают кровь: список и рекомендации
Густая кровь часто возникает из-за неправильного питания. Узнайте, какие продукты помогают разжижать кровь и снижают риск тромбоза, инфаркта и инсульта.
Адаптация ребёнка в новом коллективе: практические советы психолога
Как помочь ребёнку адаптироваться в новом коллективе? Практические советы психолога: говорите об эмоциях, помогайте находить друзей, тренируйте навыки общения и дайте время.
Почему к вечеру кожа в офисе становится сухой и уставшей
Почему к вечеру кожа становится сухой и стянутой? Рассказываем, как спасти лицо в офисе: увлажнение, кремы с керамидами и SPF.
Эстрагон (тархун): полезные свойства и применение
Эстрагон (тархун) — ароматная приправа с полезными свойствами: улучшает пищеварение, успокаивает, помогает при отёках и используется в засолке.