Спикулы в косметике: как работают микроиглы и кому они не подходят
Проростки подсолнечника: как вырастить полезную зелень на подоконнике
Ангельская трава дягиль: польза корня для тела и души
Памятка по мазям: какое средство для чего применяется
Как бороться с болью в области сердца и укрепить сердечную мышцу
Врач объяснил, чем опасен прокол ушей у маленьких детей
Почему запрет есть после шести и детоксы не помогают худеть
Брусника: полезные свойства, сбор, заготовка и рецепты
Сокровенное береги: о чем не стоит рассказывать чужим
Стресс отца до зачатия влияет на рост сыновей и тревожность дочерей
Существует ли идеальный заменитель сахара?
Плюсы и минусы популярных заменителей сахара: стевии, эритрита и сиропа топинамбура. Как они влияют на здоровье?
Амарантовое масло: польза, мифы и противопоказания
Амарантовое масло обладает полезными свойствами, но не является панацеей. Узнайте, как правильно его использовать для здоровья и похудения.
Карта нашей встречи: 4 шага к здоровому ЖКТ на вебинаре 18 июня
Вебинар 18 июня: 4 шага к здоровому ЖКТ. Разбор ферментов, микрофлоры, стресса и запоров. Презентация нового интенсива.
Листья земляники: польза и домашние рецепты
Узнайте о полезных свойствах листьев земляники, рецептах чая и настоя, а также о противопоказаниях. Природное средство для поддержки здоровья.
Можно ли мыть голову энзимной пудрой?
Энзимная пудра подходит для мытья головы, но важно учитывать состав. Рассказываем, как использовать пудру для очищения кожи головы и волос, а также о возможных рисках.
Домашняя лечебная паста от пародонтоза
Рецепт лечебной пасты из соли, банановой кожуры и масла. Укрепляет дёсны, снимает воспаление и кровоточивость.
Калина: цветки и молодые веточки для укрепления здоровья
Цветки и молодые веточки калины поддерживают иммунитет, снижают давление и улучшают работу сердца. Как приготовить настой и кому нельзя.
Как снять ночную боль в ногах домашними ванночками
Домашняя ванночка с мылом, содой, солью и йодом: как опускать ноги по щиколотку на 15 минут, чтобы уменьшить боль.
Можно ли умереть от стресса: риск «синдрома разбитого сердца»
Сильный стресс способен вызвать опасное состояние — синдром разбитого сердца, похожий на инфаркт. Хронический стресс повышает риски для сердца.
Проростки пшеницы: почему они оказываются полезнее, чем кажется
Проростки пшеницы проще перевариваются, улучшают усвоение железа, кальция и цинка и поддерживают кишечник. Важно учитывать противопоказания.