Умереть от стресса — звучит преувеличенно, но при сильных переживаниях возможны опасные для здоровья состояния. Одно из них — синдром разбитого сердца: временное нарушение работы сердца после тяжёлого эмоционального потрясения.

Такое может случиться после потери близкого, шока, сильного страха или тяжёлого конфликта. Симптомы часто напоминают инфаркт: боль в груди, одышка, слабость, перебои в сердце и холодный пот.

Причина связана с резким выбросом стрессовых гормонов, которые резко влияют на работу сердца. Хорошая новость в том, что большинство пациентов восстанавливаются при своевременной медицинской помощи. При этом без врача состояние может быть опасным.

Кроме того, хронический стресс повышает риск гипертонии, инсульта, инфаркта, депрессии и диабета. Итог простой: стресс — это реальная нагрузка на организм, а забота о психике важна для сохранения здоровья сердца.

Источник: @doctv_official