Здоровье сердца после 40: давление, холестерин и кардиоскрининг
После 40 лет важно контролировать давление, холестерин и проходить кардиологический скрининг. Врач объясняет, какие меры действительно защищают сердце.
Картофель фри: почему его не стоит есть постоянно
Картофель фри калориен, повышает риск диабета и гипертонии. Как постоянная еда он плохой выбор.
Лечимся тыквенным соком: рецепты при болезнях печени, почек и бессоннице
Тыквенный сок применяют при болезнях печени, почек, бессоннице, простуде, запорах и гипертонии. Простые рецепты приёма — в материале.
6 ошибок при нормализации артериального давления: что важно знать о добавках
Добавки для снижения давления не заменяют лекарства и могут взаимодействовать с препаратами. Узнайте, какие риски важны.
Ягодный настой при скачках давления
Рецепт ягодного настоя из черноплодной рябины, боярышника, шиповника и семян укропа для поддержки при скачках давления.
Розовая соль: красивый аксессуар, а не минеральная терапия
Розовая гималайская соль в основном состоит из хлорида натрия. Ей приписывают пользу, но доказательств превосходства над обычной солью нет.
Диета для сердца на изюме и пустырнике
Метод с изюмом и настойкой пустырника помогает при сердечной недостаточности, неврозах и гипертонии. Узнайте, как правильно принимать средство.
Баклажан против стереотипов: скрытая польза фиолетового овоща
Баклажан — не просто овощ, а источник антиоксидантов и клетчатки. Рассказываем, кому он полезен, а кому стоит быть осторожнее.
Свекольный сок омолаживает мозг и улучшает кровообращение
Свекольный сок перед тренировкой улучшает работу мозга и помогает сосудам. Он насыщает мозг кислородом и полезен при гипертонии.
Почему стоит есть гранат: три главные причины
Гранат помогает повысить гемоглобин, мягко снижает давление и восстанавливает гормональный баланс. Узнайте, как правильно употреблять гранат для здоровья.
