Полезные свойства сухофруктов: финики, изюм и курага
Премия «Здравомыслие»: до 4 октября читатели выбирают лучшие медицинские книги
Таксисты и водители скорой реже умирают от Альцгеймера: что показало исследование 9 миллионов свидетельств
Пяточная шпора: ночной компресс из мёда, горчицы и йода
Кабачок: лёгкий и полезный овощ для здорового рациона
5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
Проростки чиа: что меняется в составе и кому нужна осторожность
Какие таблетки принимать при изжоге: антациды и ингибиторы протонной помпы
Сахар при приёме антибиотиков ускоряет разрушение микробиома кишечника
Ягодный настой при скачках давления
Рецепт ягодного настоя из черноплодной рябины, боярышника, шиповника и семян укропа для поддержки при скачках давления.
Халва помогает бороться со стрессом и улучшать сон
Халва содержит магний, витамин PP и витамины группы B, которые поддерживают нервную систему, помогают снижать стресс и улучшают сон.
Польза хурмы для мужчин: сердце, стресс и потенция
Хурма поддерживает мужское здоровье: укрепляет сердце, помогает при стрессе, улучшает потенцию и снижает риск простатита благодаря калию, магнию и клетчатке.
Родимые пятна: правило ABCDE, «АККОРД» и симптомы, требующие визита к врачу
Дерматолог объяснила, как распознать опасные родинки по правилам ABCDE и «АККОРД», а также когда нужна срочная консультация специалиста.
Розовая соль: красивый аксессуар, а не минеральная терапия
Розовая гималайская соль в основном состоит из хлорида натрия. Ей приписывают пользу, но доказательств превосходства над обычной солью нет.
AGE-продукты: что такое гликация и как она ускоряет старение
AGE-продукты ускоряют старение кожи и сосудов. Узнайте, как гликация возникает и как уменьшить её влияние через питание и образ жизни.
Лечение аденомы предстательной железы пчёлами: два рецепта с подмором
Два народных рецепта с пчелиным подмором при аденоме предстательной железы: отвар и спиртовая настойка. Описаны способ приготовления и схема приёма.
Лук для здоровья сосудов: полезные свойства и советы
Лук может поддерживать здоровье сосудов: он способствует разжижению крови, улучшает кровоток и снижает риск тромбов.
Чем лучше запивать таблетки: почему вода предпочтительнее
Чем запивать таблетки: почему лучше выбрать чистую воду и как чай, молоко и газировка могут повлиять на действие лекарств.
Почему самолечение сиропами от кашля у детей может быть опасным
Почему нельзя давать ребенку сиропы от кашля без назначения врача: возможные ошибки, опасные компоненты и последствия самолечения.