Продукты, которые помогают продлить жизнь
Спикулы в косметике: как работают микроиглы и кому они не подходят
Проростки подсолнечника: как вырастить полезную зелень на подоконнике
Ангельская трава дягиль: польза корня для тела и души
Памятка по мазям: какое средство для чего применяется
Как бороться с болью в области сердца и укрепить сердечную мышцу
Врач объяснил, чем опасен прокол ушей у маленьких детей
Почему запрет есть после шести и детоксы не помогают худеть
Брусника: полезные свойства, сбор, заготовка и рецепты
Сокровенное береги: о чем не стоит рассказывать чужим
Ферментированные травяные чаи: как сделать дома и какие травы выбрать
Рассказываем, как ферментировать травы для чая в домашних условиях: технология, подходящие растения и важные противопоказания.
Какие продукты помогают при запорах: свёкла, чернослив, кефир и клетчатка
При запорах помогут свёкла, чернослив, кефир, овсянка, лён, яблоки с кожурой и тёплая вода с лимоном.
Как использовать касторовое масло для красоты волос
Касторовое масло помогает улучшить внешний вид волос: рассказываем о простом нанесении и масках с кефиром и водкой.
28 апреля: День работников скорой медицинской помощи и малоизвестные факты о службе
28 апреля — День работников скорой медицинской помощи. Узнайте, как служба начиналась в 1898 году и какие факты о вызовах чаще всего скрыты.
МФР: как снять хроническое напряжение мышц и фасций
МФР помогает снять хроническое напряжение мышц и фасций: улучшается подвижность, уменьшается скованность и отёчность. Важно работать мягко и избегать противопоказанных зон.
Остеопороз: рекомендации фитотерапевта по питанию и образу жизни
Остеопороз — хрупкость костей из-за разрежения ткани. Питание, фитосредства и скандинавская ходьба: советы по профилактике и образу жизни.
Маска «Живой шёлк» для волос: лен, луковая шелуха и хмель
Маска «Живой шёлк» из льна, луковой шелухи и хмеля: укрепляет корни, добавляет блеск и делает волосы гладкими. Применение — 1 раз в неделю.
Дегтярное мыло: подсушивает воспаления и помогает от запаха пота
Дегтярное мыло подсушивает воспаления и помогает от прыщей, не провоцируя аллергию. Также эффективно устраняет запах пота.
Можно ли замедлить ухудшение памяти с помощью смартфона и привычек: что показало исследование
Исследование Nature Medicine показало, что онлайн-программа с привычками может замедлять ухудшение памяти и внимания примерно на 45%.
Брак как фактор профилактики: как семейный статус связан с риском рака
У состоящих в браке риск некоторых видов рака ниже: у женщин — на 85%, у мужчин — на 70%. Вероятная причина — раннее обращение к врачам.