Физическое здоровье

Моносахариды: источник энергии и их роль в питании
  • 5 января, 2025

Моносахариды – это простые углеводы с высоким гликемическим индексом, содержащиеся во фруктах и сахаре. К ним относятся глюкоза, фруктоза и галактоза. Глюкоза встречается чаще всего. В пищу моносахариды всасываются быстро,…

Читать дальше
Эффективные способы борьбы с коликами у младенцев
  • 5 января, 2025

Ночной караул или эпопея коликов Аааа, да уж, ваш малыш снова настраивает вечерний концерт? 🎻 Спокойствие, только спокойствие — впереди помощь! Объявим бой неугомонным коликам! Ведь в такие моменты вам…

Читать дальше
Лечебные свойства яичного масла
  • 5 января, 2025

Яичное масло заживляет прекрасно. Помогает от ожога, отморожений и при кожных заболеваниях. Приготовление: ⚪Нужно отварить в течение 15 минут 10 куриных яиц. ⚪Затем тщательно растереть желтки ложкой, пока не получится…

Читать дальше
Влияние COVID-19 и туберкулеза на здоровье
  • 5 января, 2025

COVID-19 и туберкулез: дружба за гранью понимания Когда в организме сталкиваются два вируса — COVID-19 и туберкулез, возникает опасный союз! Эти инфекции атакуют легкие, вызывая серьезные проблемы. Оба вируса передаются…

Читать дальше
Трактат «О силах трав» Одо из Мена: уникальная медицинская поэзия XI века
  • 5 января, 2025

Продолжаем знакомиться с уникальным представителем медицинской поэзии, посвященной описанию свойств трав и особенностям их применения – трактатом «О силах трав» (лат. De viribus herbarum), написанным Одо из Мена. Трактат, датируемый…

Читать дальше
Полезные свойства красной икры
  • 4 января, 2025

3 интересных факта о красной икре⠀1️⃣Икра- еда для долгих лет и крепкой памяти. Учёные утверждают, что люди, хотя бы раз в неделю употребляющие красную икру, отличаются хорошими умственными способностями даже…

Читать дальше
Какая пища полезна для зубной эмали?
  • 4 января, 2025

Какая пища улучшает зубную эмаль? 1. Молочная продукцияБлаготворно влияет на зубы за счет высокого содержания кальция. Ежедневно нужно употреблять твердый сыр, творог, кисломолочные напитки и молоко. 2. БобовыеОсобенно полезна соя…

Читать дальше