Фейхоа — природный источник йода и полезные рецепты
Полезные свойства сухофруктов: финики, изюм и курага
Премия «Здравомыслие»: до 4 октября читатели выбирают лучшие медицинские книги
Таксисты и водители скорой реже умирают от Альцгеймера: что показало исследование 9 миллионов свидетельств
Пяточная шпора: ночной компресс из мёда, горчицы и йода
Кабачок: лёгкий и полезный овощ для здорового рациона
5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
Проростки чиа: что меняется в составе и кому нужна осторожность
Какие таблетки принимать при изжоге: антациды и ингибиторы протонной помпы
Лазерная эпиляция: реальные риски и страхи
Лазерная эпиляция не вызывает рак и не влияет на внутренние органы, но может привести к ожогам и раздражению. Рассказываем о реальных рисках.
Лавровый лист в чашке: 4 домашних чая
Лавровый лист можно заваривать с мелиссой, корицей, мятой и куркумой. Четыре простых домашних чая для давления, сахара, печени и суставов.
Как очистить сосуды, печень и почки народными средствами
Народные рецепты для очищения сосудов, почек и печени: настой из валерианы, укропа и мёда, льняное семя с лимоном, морковный сок с молоком.
Почему нельзя сушить волосы полотенцем
Узнайте, почему нельзя сушить волосы полотенцем и как правильно ухаживать за поврежденными локонами, чтобы сохранить их здоровье, блеск и красоту.
Баклажан против стереотипов: скрытая польза фиолетового овоща
Баклажан — не просто овощ, а источник антиоксидантов и клетчатки. Рассказываем, кому он полезен, а кому стоит быть осторожнее.
3 анализа, о которых часто забывают: гомоцистеин, витамин D и СРБ
Рассказываем о трёх важных анализах — гомоцистеине, витамине D и С-реактивном белке, которые часто пропускают в обычном чекапе. Когда их проверять и на какие цифры ориентироваться.
Лимонно-чесночный эликсир для сосудов: рецепт и противопоказания
Рецепт лимонно-чесночного эликсира для эластичности сосудов и иммунитета. Узнайте, как приготовить и кому он противопоказан.
Настойка из лимона, чеснока и мёда для улучшения памяти
Настойка из лимона, чеснока и мёда укрепляет здоровье: очищает сосуды, нормализует давление и улучшает память при регулярном приёме.
Соль как «лекарство» при низком давлении
Соль может помочь при низком давлении: узнайте, почему летом солёные продукты, например рыба, быстро возвращают тонус и нормализуют самочувствие.
Как правильно лечить вальгус: методы и рекомендации
Лечение вальгуса включает ортопедические стельки, физиотерапию, лекарства и хирургию при необходимости. Важно вовремя обратиться к врачу.