Полезные свойства сухофруктов: финики, изюм и курага
Премия «Здравомыслие»: до 4 октября читатели выбирают лучшие медицинские книги
Таксисты и водители скорой реже умирают от Альцгеймера: что показало исследование 9 миллионов свидетельств
Пяточная шпора: ночной компресс из мёда, горчицы и йода
Кабачок: лёгкий и полезный овощ для здорового рациона
5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
Проростки чиа: что меняется в составе и кому нужна осторожность
Какие таблетки принимать при изжоге: антациды и ингибиторы протонной помпы
Сахар при приёме антибиотиков ускоряет разрушение микробиома кишечника
Пятилетие школы траволечения: скидка 50% на все курсы!
Нашей школе 🌺 🌺 🌺 🌺 Дорогие ученики, коллеги, друзья! Много-много дней назад мы открыли двери нашей Школы траволечения. Первые ученики, первые уроки, первые робкие шаги, ошибки и сбои, первые…
Как избавиться от боли в шее с помощью творога: рецепт компресса
«Заклинило шею» От долгой работы за компьютером или просквозило-это внезапно обострился шейный остеохондроз. Снять все болезненные ощущения хорошо помогает компресс с творогом. КАК ПРИГОТОВИТЬ? Размять небольшую порцию творога, добавить 1…
7 продуктов для зарядки энергии и борьбы с усталостью
Заряд энергии можно получить не только от долгого сна, но и от правильного питания. Некоторые продукты помогают быстро восстановить силы и бороться с усталостью. Овсянка, бананы, орехи, темный шоколад, какао,…
Польза какао для здоровья: откройте для себя новые свойства этого напитка
Польза какао, которую я открыла недавно, является удивительной и важной. Расширение артерий и сосудов, снижение уровня холестерина, кровообращение, предотвращение инсульта и сердечного приступа — все это свойства какао, которые делают…
Зачем нужны объятия: научные факты
Обними меня, если хочешь жить! Объятия — это не просто милота, а настоящее лекарство Каждый раз, когда вы обнимаете кого-то, в организме высвобождается окситоцин — гормон счастья и… суперсилы Этот…
Розыгрыш сертификатов на натуральные пищевые добавки
Компания Kolos-Ok UltraHealth предлагает участникам розыгрыш сертификатов на натуральные пищевые добавки! Итоги конкурса будут объявлены 25.12.2024 в 20:00 по МСК. Победители получат следующие призы:1 место: сертификат на 5 000 рублей2…
Бег зимой: плюсы и минусы
Бег зимой: за и против + Другой тип нагрузки Бег по скользкой и неровной поверхности, а также по глубокому снегу прокачивает не только икроножные, но и мышцы бёдер, ягодиц, спины…
Как выбрать правильный спортивный бюстгальтер для занятий бегом
Бег с риском: почему использование обычного бюстгальтера вредно для груди? При беге в обычном бюстгальтере грудь испытывает растяжение связок Купера, ответственных за ее упругость, что может привести к дискомфорту, боли…
Полезные свойства зимолюбки и ее применение
Зимолюбка — трава, способствующая восстановлению организма, лечению опущения почек и матки. Она известна как надсадиха. Трава сильная и быстро помогает справиться с болями, особенно после родов и при опущении органов.…
Лечебные свойства огурца в народной медицине
ОГУРЕЦ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ 💊 Сок и овощ как лекарство:👉 Сок — жаропонижающее, овощ — обезболивающее.👉 Сок помогает при язве и гастрите, свежий огурец с медом снижает кислотность.👉 Свежий огуречный…