5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
Проростки чиа: что меняется в составе и кому нужна осторожность
Какие таблетки принимать при изжоге: антациды и ингибиторы протонной помпы
Сахар при приёме антибиотиков ускоряет разрушение микробиома кишечника
После жирной еды Т-лимфоциты могут работать активнее
Кора осины: зачем её собирают весной и как применяют
Имбирное масло для пищеварения: рецепт и схема приёма
Почему не стоит пить воду через силу
Почему возникает раздражительность: главные причины
Формула идеального завтрака: состав важнее времени
Польза завтрака зависит от состава, а не от времени. Сбалансированный первый приём пищи с белком, углеводами и жирами помогает дольше оставаться сытым.
Собака без аллергии: CRISPR отключил главный аллерген у двух биглей
Учёные с помощью CRISPR отключили у двух биглей ген, отвечающий за главный собачий аллерген Can f 1. Купить таких собак пока нельзя.
Целителем может стать каждый: технология исцеления руками
Школа Галины Серёгиной учит исцелять тело и жизнь через сверхчувствительность. Узнайте, как работа руками помогает убрать боль и восстановиться.
Шиповник на зиму: когда собирать, как сушить и хранить
Когда собирать шиповник, как правильно сушить и хранить его, чтобы сохранить витамины. Простые рецепты напитка и заготовок из плодов.
Февраль без молока: сезон зрелых сыров
В феврале традиционно нет молока и молодых сыров, зато есть зрелые ферментированные сыры вроде Морбье. Сезонность касается не только овощей и фруктов.
Эффективная диета на 10 дней: меню по дням
Эффективная 10-дневная диета с меню по дням: гречка, творог, рис, рыба, овощи, кефир и арбуз. Подробный рацион поможет соблюдать план питания.
Пижма от паразитов и застоя желчи: свойства и применение
Пижма известна как глистная трава: она помогает от паразитов, улучшает отток желчи и снимает воспаление. Узнайте рецепт настоя и противопоказания.
Болгарский перец: польза для иммунитета и сосудов
Болгарский перец богат витамином C и калием, поэтому поддерживает иммунитет, сосуды и помогает снижать отёки и риск повышения давления.
Ожирение связано с риском рака груди: ученые нашли механизм защиты
Ожирение подавляет естественную защиту от рака груди, но повышение уровня особого фермента может вернуть организму способность бороться с опухолью.
Темп ходьбы не менее важен, чем количество шагов
Темп ходьбы может быть не менее важен, чем число шагов. Быстрая ходьба связана с меньшим риском смертности даже при небольшом количестве шагов.