Кот в доме: польза для здоровья и самочувствия
Кот в доме может поддерживать здоровье: снижать риск инфаркта и инсульта, уменьшать стресс, а мурлыканье связывают с восстановлением тканей.
Лечимся тыквенным соком: рецепты при болезнях печени, почек и бессоннице
Тыквенный сок применяют при болезнях печени, почек, бессоннице, простуде, запорах и гипертонии. Простые рецепты приёма — в материале.
6 ошибок при нормализации артериального давления: что важно знать о добавках
Добавки для снижения давления не заменяют лекарства и могут взаимодействовать с препаратами. Узнайте, какие риски важны.
Мушки перед глазами: когда нужно срочно обратиться к врачу
Мушки перед глазами чаще всего связаны с возрастными изменениями стекловидного тела. Но внезапное их появление со вспышками или тенью требует срочной помощи.
Подагра: что делать при приступе и как снизить риск обострений
Что делать при приступе подагры, как питание влияет на заболевание и почему важно контролировать мочевую кислоту для профилактики обострений.
Яйца на завтрак: почему стоит попробовать не только куриные
Почему стоит разнообразить яичный завтрак: перепелиные и цесариные яйца могут дополнить рацион и поддержать микронутриентный баланс.
Ягодный настой при скачках давления
Рецепт ягодного настоя из черноплодной рябины, боярышника, шиповника и семян укропа для поддержки при скачках давления.
Халва помогает бороться со стрессом и улучшать сон
Халва содержит магний, витамин PP и витамины группы B, которые поддерживают нервную систему, помогают снижать стресс и улучшают сон.
Польза хурмы для мужчин: сердце, стресс и потенция
Хурма поддерживает мужское здоровье: укрепляет сердце, помогает при стрессе, улучшает потенцию и снижает риск простатита благодаря калию, магнию и клетчатке.
Родимые пятна: правило ABCDE, «АККОРД» и симптомы, требующие визита к врачу
Дерматолог объяснила, как распознать опасные родинки по правилам ABCDE и «АККОРД», а также когда нужна срочная консультация специалиста.
