Роспотребнадзор назвал сроки сезонного подъема ОРВИ в России
Роспотребнадзор ожидает сезонный подъем ОРВИ в России во второй декаде сентября. Анна Попова рассказала о причинах и мерах профилактики.
Отёки: сначала причина, потом чайник
Домашние рецепты от отёков: травы и продукты, которые мягко выводят жидкость. Когда нужно срочно к врачу и почему нельзя увлекаться мочегонными.
4 натуральных способа избавления от кашля
Узнайте о четырех простых народных рецептах от кашля: банановый отвар, сок с молоком, компресс и финиковый напиток.
Коктейль с куркумой для похудения: пить или не пить?
Разбираем, стоит ли пить модный коктейль с куркумой для похудения каждый вечер: полезные свойства, риски и противопоказания.
Иван-чай и мужское здоровье: мифы и реальность
Иван-чай не повышает тестостерон и не лечит простату, но его состав изучают. Это вкусный напиток, а не замена урологу.
8 сигналов тела, которые часто списывают на усталость
Восемь сигналов тела — от холодных рук до постоянной усталости — могут говорить о дефиците железа, магния или витамина D. Сначала анализы, потом капсулы.
Как разные виды жиров влияют на холестерин
Разбираемся, как разные виды жиров влияют на уровень «плохого» холестерина: какие продукты повышают его, а какие помогают снизить.
Польза тёмного винограда: антиоксиданты и защита сосудов
Узнайте, чем полезен тёмный виноград: антиоксиданты, ресвератрол, защита сосудов, поддержка почек и сердечно-сосудистой системы.
Как очистить сосуды, печень и почки народными средствами
Народные рецепты для очищения сосудов, почек и печени: настой из валерианы, укропа и мёда, льняное семя с лимоном, морковный сок с молоком.
Баклажан против стереотипов: скрытая польза фиолетового овоща
Баклажан — не просто овощ, а источник антиоксидантов и клетчатки. Рассказываем, кому он полезен, а кому стоит быть осторожнее.
