Квашеная капуста является не просто закуской, а настоящим природным средством для поддержания здоровья и увеличения продолжительности жизни. Ниже перечислены основные причины включить её в свой ежедневный рацион. Источник пробиотиков. В…
Многие удивляются тому, что ежедневное употребление комбучи может приносить значительную пользу для организма. Особенно это актуально тем, чей микробиом нуждается в срочной поддержке и восстановлении — независимо от того, идет…
Не все пробиотики являются одинаково эффективными: один штамм способствует улучшению состояния, а другой — может ухудшить его. После прохождения курса антибиотиков многие сразу начинают приобретать разные продукты, содержащие бифидобактерии и…
Триптофан давно известен как строительный блок для синтеза серотонина — гормона, отвечающего за настроение и самочувствие. Однако новая научная работа из Университета Маршалла раскрывает дополнительные возможности этой аминокислоты. Исследования показывают,…
В статье рассматривается вопрос о том, достаточно ли для лечение гастрита употреблять натуральные продукты, такие как йогурт и кефир, или необходимо применять специализированные пробиотические препараты в капсулах. Если у пациента…
Основные рекомендации по уходу за желудком при продолжительном приёме медикаментов 1. Соблюдайте режим приёма лекарств — Принимайте препараты в строго определённое время согласно расписанию. — Соблюдайте интервал между разными препаратами…
Dr.Probiotic — это линейка новых поколений пробиотических средств, включающая пять передовых формул, предназначенных для поддержки различных систем организма. Эти препараты помогают укрепить иммунную защиту и восстановить баланс полезных бактерий в…
Простокваша — это настоящий источник здоровья! Она помогает справиться с тяжестью в животе, жарой и бессонницей. В деревнях существовало поверье: «Простокваша в избе — и живот не болит, и голова…
Чайный гриб: как микробы в стакане могут повлиять на вес? Изменить восприятие привычного напитка можно, если задуматься о том, что он содержит миллионы крошечных организмов, способных воздействовать на наше тело,…
Антибиотики и полезные бактерии: сложные отношения Представьте себе ситуацию, когда вы принимаете антибиотик и успешно боретесь с вредными микроорганизмами, но потом осознаёте, что при этом вы потеряли значительное количество полезных…
