Вы уже приняли участие в народном голосовании литературной премии «Здравомыслие» в области медицины? Чтобы помочь вам выбрать фаворитов, предлагаем ознакомиться с подборкой книг из категории «Рецепт здоровья»: «Интервью с едой.…
Оранжевые плоды природы являются настоящим подарком солнца. Их важнейшее свойство — содержание каротиноидов, которые в организме преобразуются в витамин А. Этот витамин заботится о зрении, состоянии кожи и иммунной системе.…
Многие верят, что генетика предопределяет нашу судьбу, особенно в вопросах здоровья. Однако современная наука показывает, что наследственность — не приговор. В частности, не только гены, но и наши привычки передаются…
Тыква обладает многочисленными положительными свойствами, полезными для организма. Она способствует защите от различных заболеваний. Благодаря содержанию витаминов С, рибофлавина, фолиевой кислоты, натрия и других нутриентов, тыква помогает предотвратить развитие хронических…
Многие удивляются тому, что ежедневное употребление комбучи может приносить значительную пользу для организма. Особенно это актуально тем, чей микробиом нуждается в срочной поддержке и восстановлении — независимо от того, идет…
Здоровый завтрак — залог хорошего самочувствия! Этому блюду свойственно богатство витаминов и минералов. Регулярное употребление такого завтрака в течение месяца значительно улучшит состояние кожи и цвета лица, а также качество…
Когда говорят о холестерине, первым делом часто обвиняют продукты питания. Однако, это далеко не единственный фактор, который влияет на его уровень. Ваш организм — очень сложная система, и регулирование холестерина…
Радуга на тарелке — это залог здоровья и хорошего самочувствия. Во всём разнообразии овощей и фруктов каждый цвет символизирует особую пользу для организма. Согласно народной мудрости, речь идёт о том,…
Учёные подтвердили старое предположение: питание напрямую влияет на сексуальное здоровье мужчин и их сердечно-сосудистое состояние. Сердце и эректильная функция тесно связаны: при нарушениях в одном из этих аспектов страдает и…
Несмотря на забавные названия, за ними скрывается древняя система классификации типов конституции человека. Знаете ли вы своего ребенка? Предлагаем вам ознакомиться с особенностями различных типов личности, чтобы лучше понять своего…
