Биологические часы организма: когда что работает и как планировать питание
Узнайте, как по биологическим часам меняется активность органов в течение суток и как правильно распределить приемы пищи.
Очищение организма овсом: рецепты для печени и желчных путей
Два рецепта с овсом для мягкого очищения печени и желчных путей, улучшения состояния сосудов и снижения холестерина. Курс — 10 дней.
«Чистка печени»: что действительно работает
Печень очищает себя сама, а «чистки» травами переоценены. Разберём, что из популярных средств помогает ограниченно и что реально поддерживает печень.
Тыква для защиты печени: влияние на обмен холестерина и желчеотделение
Тыква в печеном и вареном виде поддерживает печень: витамины и омега-кислоты помогают обмену холестерина, а клетчатка оказывает желчегонный эффект.
Свекольный сок: как он может поддерживать омоложение мозга
Свекольный сок может поддерживать омоложение мозга у пожилых: улучшает эффективность работы и помогает во время физической активности.
Какие продукты нельзя сочетать с антибиотиками
При приеме антибиотиков важно учитывать рацион: нельзя сочетать лекарства с молочными продуктами с кальцием, жирной пищей и алкоголем.
Польза тыквы для печени: как правильно употреблять
Тыква помогает поддерживать печень: способствует очищению и восстановлению. Узнайте, как употреблять тыкву — например, в свежем салате.
Варенье из майского одуванчика: рецепт для поддержки печени и очищения крови
Рецепт варенья из майского одуванчика: соцветия, лимоны и сахар. Как принимать по 1 ст.л. утром натощак для поддержки печени.
Как тыква поддерживает здоровье печени: польза и простые способы употребления
Тыква помогает поддерживать и очищать печень: регулярное употребление улучшает восстановление. Попробуйте салат с оливковым маслом или запечённую тыкву.
Рост случаев печёночной недостаточности из-за использования биологически активных добавок
Из-за широкого употребления биологических добавок (БАДов) по всему миру отмечается увеличение числа случаев поражения печени и развития печёночной недостаточности. Регистры различных стран фиксируют рост случаев повреждений печени, связанных с препаратами,…
