Употребление свекольного сока связывают с поддержкой работы мозга у людей старшего возраста.

Ранее было известно, что такой напиток способствует очищению печени и обогащает кровь необходимыми веществами, в том числе влияя на уровень гемоглобина.

Недавние исследования указывают на то, что свежевыжатый свекольный сок может помогать мозгу стареть более медленно и работать эффективнее.

Благодаря этому улучшается отдача во время занятий физкультурой, а сам свекольный сок также рассматривают как средство против преждевременного старения.

Источник: @geronto