Два киви в день улучшают здоровье кишечника
Два киви в день эффективнее добавок с клетчаткой улучшают работу кишечника, не вызывая вздутия. Фермент актинидин и рафиды мягко стимулируют перистальтику.
Киви при простуде: рецепты для облегчения симптомов
Киви — эффективное средство при простуде. Рецепты с медом, корицей и анисом помогут облегчить кашель, снизить температуру и укрепить иммунитет.
Какие продукты помогают снизить риск тромбоза
Киви, миндаль и куркума могут снижать вероятность тромбоза и агрегации тромбоцитов за счет полезных веществ. Дозы — в тексте.
Продукты, снижающие риск тромбоза
Существует ряд продуктов, которые помогают снизить вероятность развития тромбоза. Киви: регулярное употребление двух фруктов в течение месяца способствует уменьшению риска тромбоза на 20-28%. Миндаль: эти орехи богаты витамином Е, который…
Четыре продукта для облегчения проблем с кишечником
В статье рассматриваются четыре натуральных продукта, которые могут помочь при нарушениях функции кишечника. Киви — богат растворимой клетчаткой, которая мягко стимулирует перистальтику и способствует более регулярному опорожнению кишечника без побочных…
Польза киви: маленький фрукт с мощным эффектом
Когда смотришь на киви, кажется, что он сам по себе ничем особенным не выделяется: маленький, волосатый, напоминающий подростка на первом этапе бритья. Однако внутри этого фрукта кроется настоящая бомба —…
Продукты, снижающие риск образования тромбов
Какие продукты помогают уменьшить вероятность образования тромбов? Куркума. При ежедневном употреблении около 7 граммов этой специи риск агрегации тромбоцитов уменьшается на 20–25%. Киви. Регулярное потребление двух фруктов в течение месяца…
Продукты, снижающие риск тромбов и разжижающие кровь
В статье рассказывается о продуктах, которые помогают предотвратить образование тромбов и способствуют разжижению крови. Имбирь — природная специя с противовоспалительным эффектом, содержащая натуральную кислоту под названием салицилат. Именно она является…
Киви — защита сердца и альтернатива аспирину
📌 Недавно ученые 👩🔬👨🔬 пришли к выводу, что киви способно оградить сердце от различных заболеваний. Обычно люди, страдающие заболеваниями сердца, вынуждены принимать аспирин, который и препятствует образованию тромбов. Теперь у…
5 лучших продуктов с витамином C для поддержания иммунитета
Течение холодных месяцев наши тела нуждаются в дополнительных витаминах для укрепления иммунитета и защиты от заболеваний. Vитaмин C играет критическую роль в этом процессе. Витамин C содержится в: Апельсины, мандарины,…
