Многие полагают, что повышенное давление — это проблема людей пожилого возраста. Однако современное исследование показывает, что гипертония уже в молодом возрасте способна негативно влиять на здоровье. Учёные из Китая и…
Наиболее популярная идея для улучшения сна — включать различные шумы: дождь, водопад, белый или розовый шум, чтобы отвлечь мозг и быстрее заснуть. Однако научные исследования показывают обратное. Мозг не дурак…
Недавние исследования выявили, что определённая редкая генетическая мутация способствует тому, что человек не ощущает чувства насыщения, несмотря на приём пищи. В результате этого человек может постоянно переедать и набирать вес.…
Исследование, проведённое учёными на группе из 132 000 человек за период в 43 года, выявило, что регулярное потребление кофе и чая связано с меньшей вероятностью развития деменции. Оптимальная суточная доза…
Исследование, проведённое британскими учёными, выявило, что регулярные визиты в баню или сауну способствуют снижению вероятности развития психотических расстройств. В рамках исследования было проанализировано состояние 2682 мужчин из Финляндии, учитывались такие…
Исследователи из Нидерландов приняли участие в крупном масштабном проекте, анализировавшем данные за период с 2017 по 2022 годы. В исследование вошли данные из четырёх национальных регистров: статистика смертности, медицинские страховые…
Исследование, проведенное учеными из Иллинойсского университета, опровергает распространенные представления о пользе интервального голодания для сердечно-сосудистой системы и его эффективности для снижения веса. В рамках эксперимента участниками стали 58 человек, разделенных…
Если вы устали слышать, что гипертония — это результат излишнего стресса, неправильного питания или неправильного образа жизни, то есть хорошие новости от науки. Оказывается, даже при соблюдении всех правил здорового…
Иногда научные исследования показывают неожиданные результаты. Пока многие готовятся к приему статинов в будущем, выясняется, что всего лишь два дня на овсяной каше способны снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП примерно…
При изучении медицинских историй 110 000 женщин в возрасте от 50 до 70 лет было выявлено важное межгрупповое различие: у тех, кто в постменопаузе проходил заместительную гормональную терапию в течение…
