Марина, ей 57 лет, считала, что все ее физические нагрузки сводятся к тому, чтобы ходить от холодильника к дивану. Однако после прохождения 16 недель занятий танцами три раза в неделю,…
С наступлением осени возрастает риск заболеваний простудой и ОРВИ. Многие мамы замечают, что при заболевании одного ребенка в группе, через некоторое время большинство других тоже заболевают. Однако есть семьи, где…
Картофельный сок — натуральное средство, которое можно получить прямо с огорода. Наши прародительницы знали: внутри простого картофеля скрыта целая аптека. Особенно эффективен свежий сок из него — он мягко и…
Пищевые волокна, или клетчатка — это компоненты пищи, которые не перевариваются нашими ферментами, однако частично расщепляются микрофлорой кишечника. Помимо благотворного влияния на микрофлору, клетчатка играет ключевую роль в обеспечении правильной…
Учёные из Канадского научно-исследовательского института Ротмана разработали новую методику для прогнозирования снижения слуха. Исследование основано на серии экспериментов, в ходе которых было установлено, что при прислушивании человек существенно замедляет движения…
Картофельные закуски: не такие безобидные, как кажется Если вы любите хрустящую картошку-фри или чипсы, стоит задуматься о возможных последствиях этого удовольствия. Помимо лишнего веса, есть гораздо более серьезные опасности. Недавние…
Друзья! В ближайший четверг, 28 августа, в 19:00 по московскому времени, в нашем закрытом клубе состоятся очередные встречи, посвящённые ферментации. На этом мероприятии мы обсудим правила ферментирования растений. **Основные темы…
Ленточные черви — это тип паразитических паразитов, о которых часто задают вопросы. Одним из распространённых — «По каким симптомам можно заподозрить наличие у организма ленточных паразитов?». Этот вопрос актуален, поскольку…
Чага — это гриб, который развивается на берёзах и может жить до 20 лет, поглощая полезные микроэлементы дерева. Традиционно его собирали в глухих лесах, сушили в русских печах и хранили…
Совет по укреплению памяти и зрения: Для приготовления этого натурального средства потребуется: 125 г хрена, 4 лимона, 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки корицы и небольшой кусочек имбиря длиной…
