Объявлены финалисты литературной премии «Здравомыслие» 2025 года
  • 23 сентября, 2025

Организаторы премии «Здравомыслие» представили список финалистов седьмого сезона. В финал прошли двенадцать книг, посвящённых вопросам здоровья и медицины, разделённых на четыре номинации: «Наука долголетия», «Шаг вперёд», «Эскулап» и «Рецепт здоровья».…

Читать дальше
Что врачи-кожники не включают в свой рацион: советы по уходу за кожей
  • 23 сентября, 2025

Несмотря на стоимость ваших косметических средств, кожа продолжает демонстрировать свои реакции не только в ванной комнате, но и на кухне. Эксперты в области дерматологии прекрасно знают: проблемы с морщинами и…

Читать дальше
Польза пшеничных отрубей при лечении аллергии
  • 23 сентября, 2025

Использование отрубей может стать эффективным средством борьбы с аллергическими реакциями. Аллергия — серьёзное состояние, которое способно проявиться в любой возрасте. Многие не знают, что существует простое и доступное средство, которое…

Читать дальше
Эффективное средство для ухода за кожей лица и шеи на основе семян льна
  • 23 сентября, 2025

Натуральное средство для улучшения состояния кожи лица и шеи! Семена льна богаты протеином, который легко усваивается организмом, а также содержат лигнаны, полиненасыщенные жирные кислоты, Омега-3 и жирорастворимые витамины А, D,…

Читать дальше
Причины и особенности болей в пояснице
  • 22 сентября, 2025

Боль в поясничной области является симптомом, который может свидетельствовать о различных проблемах. Главным образом, такие боли связаны с нарушениями в работе мышц, костей и межпозвонковых дисков. Простые физические упражнения зачастую…

Читать дальше
Жёсткий режим сна негативно влияет на мозг — японские учёные сделали важное открытие
  • 22 сентября, 2025

Новое исследование меняет привычные взгляды на здоровье и качество сна. Эксперты выявили, что слишком строгий график сна приводит к снижению уровня белка BDNF, который отвечает за формирование памяти, защиту нейронов…

Читать дальше
Почему важно завершать курс антибиотиков полностью
  • 22 сентября, 2025

Прекращать лечение антибиотиками сразу после исчезновения симптомов — это всё равно что выгнать злоумышленника из квартиры и оставить у него ключи от неё. На первый взгляд кажется, что враг побеждён,…

Читать дальше
Опасности сочетания алкоголя и бани
  • 22 сентября, 2025

Многие полагают, что употребление спиртных напитков в бане способствует расслаблению и не наносит вреда организму. Однако сочетание алкоголя с банными процедурами может иметь серьезные негативные последствия для здоровья. **Почему употребление…

Читать дальше
Полезные свойства арбузных корок и их использование
  • 22 сентября, 2025

Арбузные корки — это не отходы, а настоящий источник ценных веществ. Их можно использовать в лечебных целях как в свежем виде, так и в сушеном виде. Высушенную зеленую корочку, после…

Читать дальше
Как быстро и вкусно восстановить работу печени после медикаментов
  • 22 сентября, 2025

Если у вас ощущается тяжесть в боку, появляется горечь во рту, тошнота после еды — это сигналы, что печень требует поддержки. Одним из эффективных и приятных способов восстановления является специальный…

Читать дальше