Орехи и сердце: польза и меры предосторожности
Орехи полезны для сердца благодаря полезным жирам и магнию, но из-за высокой калорийности их стоит есть умеренно и без добавок.
Зуб мудрости молчит: почему отсутствие боли не значит, что всё в порядке
Отсутствие боли в зубе мудрости не всегда означает здоровье: он может давить на соседние зубы или вызвать воспаление. Разбираемся, когда его удалять.
Семена льна при тяжести после еды: рецепт отвара и важные предостережения
Узнайте, как правильно заваривать семена льна при тяжести после еды, чего ожидать от напитка и когда нужна помощь врача.
Хвощ: природная сила для костей, сосудов и очищения организма
Хвощ — ценное растение, которое помогает очистить организм, укрепить кости и сосуды. Узнайте о полезных свойствах, способах применения и противопоказаниях.
Лечение суставов желатином и медом: народный рецепт
Рецепт народного средства для лечения суставов: желатин и мед. Узнайте, как правильно приготовить и принимать для восстановления суставов.
В Москве откроется выставка «Я буду жить!»: 19 историй об искусстве жить
17 сентября в «Винзаводе» откроется выставка «Я буду жить!»: 19 портретов людей, победивших тяжёлую болезнь. Тема проекта — «Искусство жить».
ДНК-диеты: что на самом деле может генетический тест
Генетический тест может дать полезные подсказки о питании, но ДНК-диеты пока не имеют убедительных доказательств. Разбираемся в нутригеномике.
Свёкла, изюм и лимон: домашний напиток в народных рецептах
Домашний напиток из свёклы, изюма и лимона: простой рецепт и объяснение, почему он не заменяет лечение и не «чистит» печень.
Питание долгожителей: принципы из голубых зон
Узнайте секреты питания долгожителей из голубых зон: растительная основа, умеренность и полезные привычки, которые продлевают жизнь.
Чудо-корень от позвоночной грыжи: рецепты с окопником
Окопник (живокост) помогает при позвоночной грыже: снимает воспаление и боль. В статье — рецепты масла, мази и настойки для лечения спины.
