Кустарник кизил, его плоды, листья, кора и корни давно используются в народной медицине. Применяют их при нарушении обмена веществ, ревматизме, подагре, воспалительных заболеваниях кишечника, желудочных кровотечениях, во время язвенной болезни.…
❗️ Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья. Если же вы массажируете стопы каждый вечер – значит…
Стресс: не всегда враг! Думаете, что стресс — это всегда плохо? Ошибаетесь! Существует эустресс, или полезный стресс Это такой тип стресса, который мотивирует нас , помогает нам преодолевать трудности и…
Чай в пакетиках убивает: исследование показало, что он выделяет микропластик и может стать причиной смерти. Учёные обнаружили, что при заваривании пакетиков из нейлона, целлюлозы и полипропилена выделяются миллионы микропластиковых частиц.…
Продукты различных цветов способны оказывать различное положительное воздействие на наш организм: 1. Продукты белого цвета, такие как молоко, рис, чеснок и капуста, помогают успокоить и выводят токсичные вещества через почки.…
Жирные рулят, углеводы на паузе! 🍳🥑 Кето-диета — это когда углеводы выгоняют из меню, а жиры становятся королями стола 😎 Организм вместо глюкозы начинает использовать жиры как топливо. Этот процесс…
Какие продукты полезны для щитовидной железы?Этот маленький, но важный орган отвечает за обмен веществ и выработку гормонов. Йодированная соль.Йод – это основа основ для нормальной работы щитовидки. Если его мало,…
Для поддержания молодости и энергии, 3 раза в год необходимо пить «элексир жизни», приготовленный на основе овса и мёда! Овёс промывается, заливается 3 литрами воды и варится на медленном огне…
Салаты — неотъемлемая часть новогоднего застолья. Как порадовать себя и гостей, не вредя фигуре? 🔸Жареное мясо с высокой калорийностью и повышенным содержанием канцерогенов в салате можно заменить на тофу, приготовленный…
Язык: зеркало здоровья, или больной, покажите язык — 2.0! 100 лет назад врачи гадали по языку, как по картам Таро А сейчас? УЗИ, КТ, МРТ… Язык забыли!А зря! Язык —…
