Настойка из лимона, чеснока и мёда для улучшения памяти
Настойка из лимона, чеснока и мёда укрепляет здоровье: очищает сосуды, нормализует давление и улучшает память при регулярном приёме.
Астрагал шерстистоцветковый — трава жизни: польза, рецепты и противопоказания
Астрагал шерстистоцветковый — «трава жизни»: помогает при сердечных болезнях, диабете, упадке сил. В статье — рецепты настоя и настойки, противопоказания.
Что делать, если стало плохо, а рядом никого нет: памятка по первой помощи
Что делать, если резко стало плохо, а рядом никого нет: простые действия при давлении, головокружении и боли в груди, когда нужно звонить в скорую.
Энергетик: что происходит с телом после одной банки
Рассказываем, как одна банка энергетика влияет на организм: быстрый прилив сил, нагрузка на сердце и возможный спад энергии.
Как самостоятельно проверить сердце: 5 простых способов
Регулярная самопроверка помогает вовремя заметить проблемы с сердцем. Рассказываем о простых домашних тестах и симптомах, при которых нужно обратиться к врачу.
Что делать, если темнеет в глазах
Рассказываем, что делать, если темнеет в глазах: когда это безопасно, как быстро помочь себе и почему важно вставать плавно.
Почему стоит есть гранат: три главные причины
Гранат помогает повысить гемоглобин, мягко снижает давление и восстанавливает гормональный баланс. Узнайте, как правильно употреблять гранат для здоровья.
Гипотония: 5 травяных рецептов для бодрости и тонуса
Народные рецепты на основе трав и маточного молочка помогут поднять тонус при гипотонии. Перед применением обязательна консультация врача.
Зачем держать стакан воды у кровати: советы кардиолога
Кардиологи советуют держать стакан воды у кровати: вода в правильное время помогает активировать органы, улучшать пищеварение, снижать давление и защищать сердце.
Нога на ногу: можно или нельзя?
Поза «нога на ногу» не вызывает варикоз и не вредит здоровым венам. Главное — не сидеть неподвижно: меняйте позу и вставайте каждый час.
