Гипотония: 5 травяных рецептов для бодрости и тонуса

Гипотония: 5 травяных рецептов для бодрости и тонуса

Гипотония — это пониженное давление, при котором часто ощущаются слабость и упадок сил. Для тонуса можно использовать проверенные травяные рецепты.

Лимонник китайский (аптечный экстракт) — классическое средство для поддержания бодрости. Его принимают длительно, ежедневно, по каплям, соответствующим возрасту: в 50 лет — 50 капель за один приём. Средство противопоказано при гипертонии, бессоннице и повышенной возбудимости.

Татарник колючий — 20 г сухих цветков и листьев залейте стаканом воды, кипятите 10 минут на слабом огне, затем настаивайте 30 минут в тепле. Процеженный отвар пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Бессмертник песчаный — 10 г травы залейте стаканом кипятка и настаивайте 30–40 минут. Охлаждённый настой принимайте по 1/3 стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды. Это средство нельзя применять при заболеваниях почек и гипертонии.

Горицвет весенний — помогает сердцу. 1 столовую ложку травы залейте 0,5 л воды, кипятите 3 минуты и настаивайте под крышкой 1 час. Принимайте по 50 мл 3 раза в день для восстановления нормального сердцебиения и мягкого тонуса.

Пчелиное маточное молочко — кладите под язык по 20–30 мг 3 раза в день. Это сильное общеукрепляющее средство, которое помогает регулировать давление и тонус сосудов.

Важно: перед применением любых трав проконсультируйтесь с врачом. Противопоказания: беременность, кормление грудью, тяжёлые болезни почек и печени, аллергия. Лимонник и горицвет повышают тонус, поэтому не превышайте дозировку и не принимайте их на ночь.

Источник: @kakbabushka

Похожие новости

Кора осины: зачем её собирают весной и как применяют
  • 12 октября, 2026

Кора осины содержит салицин, поэтому её применяют при простуде и болях в суставах. Узнайте, как её собирать, готовить отвар и кому он противопоказан.

Читать дальше
Имбирное масло для пищеварения: рецепт и схема приёма
  • 12 октября, 2026

Рецепт имбирного масла с топлёным маслом и схема приёма для поддержки пищеварения. При проблемах с желчным пузырём нужна консультация врача.

Читать дальше

Добавить комментарий