Сливочное масло с облепихой: польза для желудка и иммунитета
Домашнее сливочное масло с облепихой для поддержки иммунитета и желудка: как приготовить, как принимать и кому нельзя.
Как избавиться от лямблий натуральными средствами
Натуральные способы борьбы с лямблиями: чеснок, тыквенные семена и гвоздика. Указана примерная дозировка 2–3 раза в день.
Рецепты для очищения суставов при отложении солей
Артроз связан с отложением солей и снижением синовиальной жидкости. Рассмотрим три рецепта: рис, редька и смесь с яблочным уксусом.
История и польза брокколи и цветной капусты
Брокколи и цветная капуста относятся к крестоцветным: их история связана с селекцией соцветий. Рассказываем о пользе, сульфорафане и простых способах приготовления.
Химическое выпрямление волос и риск рака матки: что показывают исследования
Исследование показало: частое химическое выпрямление волос может повышать риск рака матки. Связь для красок и завивки не выявлена.
Микробиота и старение: как «порядок» в кишечнике влияет на иммунитет, воспаление и мозг
Микробиота влияет на воспаление, обмен веществ, жир и инсулинорезистентность, а также связана с работой мозга. Порядок в кишечнике помогает замедлять старение.
Ванночка для ног: рецепт при боли и судорогах
Рецепт тёплой ванночки с мылом, содой, солью и йодом для уменьшения боли и судорог в ногах. Важно соблюдать время и противопоказания.
Отруби для кишечника: как мягко очистить и наладить стул
Отруби мягко очищают кишечник благодаря нерастворимой клетчатке, помогают при запорах и насыщают. Как правильно начать прием и кому нельзя.
Перекись: применение для простуды, ушей, микробов, зубов и волос
В тексте описаны популярные способы применения перекиси: от ушей и насморка до полоскания зубов, осветления волос и распыления в воздухе.
Что выбрать для обеззараживания и оздоровления: рециркулятор, кварцевая или солевая лампа
Кварцевая лампа требует проветривания и применяется без людей, рециркулятор обеззараживает безопаснее при наличии людей, а солевая — в основном для уюта.
