Мозг на автопилоте: почему мы не помним, как дошли до работы или выключили утюг?
Почему мы не помним рутинные действия? Разбираем механизм автопилота мозга, его пользу и способы запоминать важные мелочи.
Гиперлордоз повышает привлекательность женщины в глазах мужчин
Мужчины оценили женские фигуры с гиперлордозом как более привлекательные: исследование с трекингом взгляда показало, что поясница притягивает больше всего внимания.
Исследование: общественное устройство влияет на счастье сильнее личного успеха
Исследование 97 тысяч человек из 66 стран показало: общественное устройство важнее личного успеха для счастья. Коммунитарный подход работает лучше.
Как дыхание помогает при панической атаке
Узнайте, как с помощью дыхательной техники 4-3-4 справиться с панической атакой. Медленное дыхание помогает успокоить нервную систему и вернуть контроль.
Социальное заражение болью: как страдания партнера становятся вашими
Феномен социального заражения болью: почему хроническая боль одного партнера может вызывать боль у другого, и как этого избежать.
Что усиливает летнюю тревожность, и как с ней справиться
Узнайте о причинах летней тревожности: жара, нарушение режима, соцсети. Практические советы, как справиться со стрессом и вернуть спокойствие.
Как перестать откладывать жизнь на потом: ловушка изобилия
Почему мы сохраняем контент, но не возвращаемся к нему? Эксперименты показывают, как изобилие выбора парализует и мешает переживать жизнь.
Мамнезия после родов: что это такое
Мамнезия после родов — реальное ощущение рассеянности, но не ухудшение памяти. Причина в недосыпе и перегрузке, а не в повреждении мозга.
Поздние подъёмы в выходные: защита от подростковой депрессии
Ученые выяснили, что дополнительный сон по выходным снижает риск депрессии у подростков, но важно стремиться к стабильному режиму.
Микробиом и социофобия: когда кишечник начинает руководить мозгом
Китайские ученые выявили связь между микробиомом кишечника и социофобией у подростков, что открывает новые возможности для терапии тревожных расстройств.
