Эффективные маски для кожи вокруг глаз из яичного белка
Домашние маски из яичного белка помогают разгладить морщины и освежить кожу вокруг глаз. Простые рецепты для эффективного ухода.
Замороженный лимон: польза кожуры и витаминов
Замороженный лимон с кожурой сохраняет больше витаминов. Узнайте, как использовать его в блюдах для пользы здоровью.
Яблоки и ежевика признаны лучшей профилактикой старческой астении
Ученые выяснили, что употребление яблок и ежевики снижает риск старческой астении на 20% благодаря флавонолам.
Память, ты где?
Прием омега-3 без показаний может навредить памяти и когнитивным функциям, предупреждают ученые.
Первая помощь при отравлении травами: что делать и какие растения помогут
Узнайте, какие травы помогут при первых признаках отравления, как быстро приготовить сбор и что делать для предотвращения обезвоживания.
Жизнь со стентом
После установки стента нельзя самостоятельно отменять Аспирин и Клопидогрель, так как это может привести к тромбозу стента, что опаснее первого инфаркта.
Листья чёрной смородины: польза и рецепты
Листья чёрной смородины используются в народной медицине для укрепления организма и поддержки мочевыделительной системы. Узнайте о полезных свойствах и рецептах.
Золототысячник: польза для желудка и крови
Золототысячник — горькая трава, улучшающая пищеварение и очищающая кровь. Применяется при гастрите, болезнях печени и малокровии.
Продукты, разжижающие кровь и защищающие от тромбозов
Узнайте, какие продукты помогают разжижать кровь и предотвращать тромбозы: морская капуста, чеснок, куркума, оливковое масло и ромашка.
Правила здорового пищеварения перед едой
Перед едой полезно выпить зеленый чай или имбирный напиток. Важно избегать приема пищи в раздраженном состоянии.
