Отвар Зверобоя в русской бане
Отвар Зверобоя в бане В течение многих столетий ценители русской бани создавали в парилке особую атмосферу путем применения душистых трав. Среди целебных трав многие столетия одним из наиболее популярных растений…
Полезные свойства и применение мяты
Мяту часто считают простым и обыденным растением, но на самом деле она обладает широким спектром полезных свойств. В мире существует около 100 видов мяты, но наиболее распространенной является перечная мята.…
Как бороться с бессонницей: основные рекомендации
29% мужчин и 37% женщин, 25% детей и 75% беременных по всему миру страдают бессонницей Существует 2 типа бессонницы: острая (длится меньше 3 месяцев) и хроническая (более 3 дней в…
Правильное использование обезболивающих препаратов
Ошибки при приёме обезболивающих Итак, какие же допускаются ошибки в приёме обезболивающих препаратов? Главное правило: не принимать обезболивающие средства более 5 дней. Если болевой синдром не купируется в течении этого…
Значение сбалансированного питания при похудении
Почему важно считать калории, но не зацикливаться на этом? Калории — важный, но не единственный элемент в процессе похудения! Давайте разберем, на что стоит обратить внимание. ✔ Что важно учитывать?Калории…
Молитва к Иверской иконе Божией Матери о детях
Пресвятая и Преблагословенная Дево Богородице!Мати Сладчайшаго Господа нашего Иисуса Христа, Всемилостивая Заступница рода Христианскаго!… Источник: @kakbabushka
Преображение: программа питания Herbalife для достижения стройности и здоровья
Мечтаете о преображении? Легкость, энергия, уверенность в себе, сияющая кожа и стройная фигура – всё это реально! Устали от бесконечных диет и срывов? Вы не одиноки! Многие женщины сталкиваются с…
Влияние витамина D на развитие слабоумия у пожилых людей
Ученые обнаружили, что прием витамина D снижает риск развития слабоумия у пожилых людей на 40%. Исследование проводилось среди 12 388 людей, не страдающих слабоумием. Средний возраст участников был 71 год.…
Чистота и здоровье: опасности бактерицидных средств
Чистота — залог не только здоровья: скрытые опасности бактерицидных средств! Оказывается, наша борьба с бактериями может дать неожиданные результаты! Антибактериальные чистящие средства, вроде тех с бензалкония хлоридом, могут стать настоящим…
Польза семян чиа для здоровья: как использовать их правильно
Привет! Суперфуды окружают нас. Семена чиа – одни из них. Теперь они продаются в любом супермаркете, да и цена уже не заоблачная. Древние индейцы поняли все прелести этих семян. Давайте…
