Красные продукты: польза антиоксидантов для здоровья
Красные продукты богаты ликопином, фенолом и флавоноидами, которые борются со свободными радикалами, стрессом и улучшают зрение с памятью.
Пять причин считать черешню лучшим десертом
Узнайте 5 причин, почему черешня — лучший десерт: от нормализации обмена веществ до улучшения памяти и кожи. Всего 110 ккал на порцию!
Токсичный дом: химические враги внутри
Ваш дом может быть токсичным из-за антипиренов, пестицидов и тяжелых металлов. Узнайте, как эти вещества влияют на здоровье.
Как травы помогают преодолеть страх перед едой
Травы помогают преодолеть страх перед едой, связанный с негативным опытом. Узнайте, как ромашка, зверобой и девясил улучшают пищеварение и меняют пищевой сценарий.
Польза яблочного отвара с медом и имбирем
Рецепт полезного яблочного отвара с медом и имбирем. Напиток тонизирует, укрепляет здоровье и устраняет усталость.
Миф о связи фигуры и фертильности
Фигура не определяет фертильность. Врачи оценивают здоровье по анализам и циклам, а не по внешним признакам.
Народные средства для здоровья сосудов головного мозга
Народные средства, такие как сосновый сироп и боярышник, могут мягко поддерживать сосуды головного мозга, но не заменяют врачебную помощь. Важно следить за образом жизни и симптомами.
Листовой салат: кровь очищает, ум обостряет, сон дарит
Листовой салат — древнее лекарство, улучшающее сон, очищающее кровь и обостряющее ум. Узнайте о его свойствах, рецепте и противопоказаниях.
Польза льна для здоровья
Лён улучшает работу сосудов, обладает противовоспалительным действием, помогает при диабете и лишнем весе. Также это растительный белок, полезный для кожи.
Синтетические охладители в вейпах провоцируют аритмию
Учёные выяснили, что синтетические охладители в вейпах увеличивают риск аритмии. Особенно опасна добавка WS-23, вызывающая рост нарушений ритма сердца.
