Мята и похудение: помогает ли мятный чай сбросить вес?
Мята не сжигает жир, но мятный чай помогает снизить тягу к сладкому, уменьшить вздутие и справиться с вечерним голодом. Разбираемся, как это работает.
Ночные судороги в ногах: 5 способов быстро снять спазм
Ночные судороги в ногах: что помогает при спазме икры, чего избегать и когда обращаться к врачу. Простые способы облегчить состояние.
Настойка из шиповника: рецепт для укрепления иммунитета
Рецепт настойки из шиповника для укрепления иммунитета и улучшения состава крови. Узнайте, как приготовить и принимать средство.
Прополисная мазь: рецепт приготовления и применение
Рецепт прополисной мази от кашля и насморка: приготовление на водяной бане и применение для взрослых и детей.
Названы профессии с самым высоким риском смерти от радиационного рака
Исследование Гарвардской медицинской школы показало: пилоты и бортпроводники чаще других умирают от рака, связанного с радиацией. Причина — космическое излучение.
Три тренировки в неделю снижают риск смерти на 13%
Регулярные тренировки три раза в неделю снижают риск смерти на 13% и сердечно-сосудистых заболеваний на 19%. Ученые объясняют это действием миокинов и улучшением обмена глюкозы.
Почему вздутие живота не проходит, даже если вы исключили вредные продукты
Узнайте, почему вздутие живота не проходит даже после исключения продуктов, и как травы помогают наладить пищеварение. Вебинар 3 сентября.
Электролиты: когда организму нужна целая бригада минералов
Электролиты — натрий, калий, кальций и магний — поддерживают баланс жидкостей, работу мышц и сердца. Разбираемся, когда их запасы нужно восполнять.
С Днем знаний: поздравление Ольги Данилюк ученикам школы траволечения
Ольга Данилюк поздравляет учеников Школы семейного траволечения с Днем знаний и желает глубины понимания, вдохновения и крепкого здоровья.
Сироп из рябины для больных почек
Рецепт рябинового сиропа, который помогает при хронических болезнях почек и мочевого пузыря, снимает воспаление и очищает от песка.
