Уже более двадцати лет я использую один простой рецепт, который помогает мне избегать сезонных простудных заболеваний. За всё это время ни одна сезонная простуда меня не настигла. Когда в последний…
Если ваши стопы выглядят как тонкие плоские пластины, это не повод для шуток. Плоскостопие — это серьезная проблема со здоровьем. Это состояние может привести к возникновению болевых ощущений в спине,…
Расслабьтесь и займитесь комфортным положением. Положите одну руку на грудь, а другую — на живот. Во время вдоха активно надувайте живот, ощущая его подъем, при этом грудь почти остается неподвижной.…
Менингит — это воспаление защитных оболочек головного мозга, вызывающее опасные последствия. Каждые годы эта болезнь забирать у жизни около 250 тысяч человек. К тому же, каждый пятый из выживших сталкивается…
В области медицинских исследований существует немало анализов, которые вызывают сомнение в их необходимости и эффективности. Особое недоверие заслуживает анализ на уровень Омега-3 индекса. Этот анализ является полностью коммерческим и не…
Компрессионные чулки — это медицинские изделия, предназначенные для повышения кровообращения ног и профилактики венозных заболеваний. Современные модели изготавливают из материалов таких как: Эластан — обеспечивает эластичность и плотное прилегание; Полиамид…
Дорогие друзья! В ближайший четверг, 31 июля, в 19:00 по московскому времени, в нашем закрытом клубе травников пройдет очередной онлайн-эфир, на котором мы разберем вопросы, связанные с подагрой. На мероприятии…
На вопрос о том, возможно ли самостоятельно избавиться от тонзиллита, отвечаю: такие случаи редки и требуют внимания. В народе существует много мифов и заблуждений по поводу этого заболевания. Некоторые врачи…
Хронические боли в области поясницы — одна из наиболее распространённых причин обращения к врачу. Часто мы винит в этом неправильную осанку, неудобные кресла или подушки, однако главное — это активность…
Гипертония — это не просто повышенные цифры на тонометре. Это спазмы сосудов, стресс, высокий уровень холестерина и недостаток кислорода в организме. Многие годы организм подвергается атакам этой болезни, а вместо…
