Утренний стресс, кортизол и аппетит: почему вреден жирный завтрак
Утренний стресс повышает кортизол и усиливает тягу к жирной и сладкой пище. Такой завтрак нагружает ЖКТ, а соки и газировка опасны для желудка.
Утренний стресс повышает кортизол и усиливает тягу к жирной и сладкой пище. Такой завтрак нагружает ЖКТ, а соки и газировка опасны для желудка.
