Анализы при подозрении на анемию
Узнайте, какие анализы нужно сдать при подозрении на анемию: сывороточное железо, трансферрин и ферритин. Понимание этих показателей поможет выявить дефицит железа.
Листовой салат: кровь очищает, ум обостряет, сон дарит
Листовой салат — древнее лекарство, улучшающее сон, очищающее кровь и обостряющее ум. Узнайте о его свойствах, рецепте и противопоказаниях.
Целебные свойства крапивы: народные рецепты и противопоказания
Узнайте о целебных свойствах крапивы: она богата витаминами, очищает кровь, помогает при анемии, укрепляет волосы. Рецепты отваров и противопоказания.
Чернослив: полезен не только для кишечника
Чернослив мягко улучшает работу кишечника, поддерживает сердце, кости, гемоглобин и зрение. Важно правильно выбирать и знать противопоказания.
О чем говорят изменения на ногтях: цвет, форма и возможные причины
Ногти могут отражать состояние организма: изменения цвета, полоски, ямки и ломкость нередко связаны с дефицитами и заболеваниями. Что делать.
14 признаков дефицита витамина B12 у женщин после 40 лет
14 признаков дефицита витамина B12 у женщин после 40: от усталости и бледности до онемения и нарушений зрения. Как восполнить.
Почему стоит включить гранат в свой рацион: три важные причины
Гранат является ценным продуктом, богатым полезными свойствами, которые могут существенно улучшить здоровье. Первая причина — повышение уровня гемоглобина. Одним из наиболее известных достоинств этого фрукта считается его способность бороться с…
Почему во рту появляется металлический привкус: причины и советы
Чувство железного привкуса во рту — это не признак киборга, а сигнал организма, который требует внимания. Некоторые женщины замечают у себя ощущение, похожее на то, как будто «раскусил гвоздь». Мужчина,…
Когда витамины конфликтуют друг с другом: скрытые опасности на вашей кухне
У бабушки Лиды расписание по стандарту: утром — кальций с кофе, днём — железо с чаем, вечером — цинк и витамин C. Всё строго по её собственной инструкции. Спустя месяц…
Связь ферритина и онкологических заболеваний
Часто возникает вопрос, существует ли связь между уровнем ферритина и развитием онкологии. Многие опасаются повышенного уровня ферритина, связывая его с возможностью наличия раковых заболеваний. На самом деле, в большинстве случаев…
