Как сахар влияет на кожу: гликация, воспаление и пути восстановления
Избыток сахара ведёт к гликации, воспалению и нарушению микробиома кожи. Ограничение сахара и антиоксиданты улучшают состояние кожи за 4–6 недель.
Детский крем для взрослых: помощник или иллюзия?
Детский крем может помочь взрослым при сухости и раздражении, но не заменит профессиональный уход. Разбираемся, когда он уместен.
Жирная кожа: почему не стоит очищать до скрипа
Жирная кожа не нуждается в агрессивном очищении до скрипа: это нарушает барьер. Рассказываем, как правильно ухаживать и сохранить защиту.
Почему нельзя давить прыщи и как делать это правильно
Узнайте, почему выдавливание прыщей опасно инфекцией и как правильно ухаживать за кожей при акне.
Тропическое акне: причины и профилактика
Тропическое акне — частая проблема в отпуске. Узнайте причины и методы профилактики, чтобы сохранить кожу чистой.
Как часто менять полотенца, наволочки и мочалки: правила для здоровой кожи
Полотенца, наволочки и мочалки накапливают микробы и влагу. Узнайте, как часто менять текстиль, чтобы меньше провоцировать воспаления.
Три признака гормональной реакции кожи
Если прыщи по подбородку, ухудшение за 1–2 недели до месячных и акне после 25 — вероятна гормональная причина. Проверьте фон.
Манжетка: «женская трава», которая мягко поддерживает гормональный баланс
Манжетка мягко поддерживает гормональный фон и помогает при акне перед месячными, нерегулярном цикле и болезненных менструациях. Действует через 2–3 цикла.
Что важнее: кремы или травы для здоровья кожи и волос
Меня часто спрашивают: «Стоит ли полностью отказаться от использования кремов?» Ответ — нет, этого делать не нужно. Кремы выполняют важные функции: увлажняют кожу, питают ее и создают защитную пленку. Это…
Почему кремы не избавляют от акне, а очищение печени — помогает
Многие сталкивались с ситуацией, когда приобретая дорогие ухаживающие средства, после их окончания кожа возвращается к прежнему состоянию — появляются новые несовершенства и высыпания. Лучшая причина этого — внутренняя работа организма.…
