Манжетка — женская трава, о которой мало кто знает

Манжетку часто называют «женской травой», и это название неслучайно. Она помогает мягко поддерживать женский гормональный фон.

Особенно актуально, если есть:

— акне по подбородку перед месячными;
— нерегулярный цикл;
— болезненные месячные.

В отличие от многих средств на основе трав, манжетка действует бережно. Её можно принимать длительно, при этом она не даёт выраженных побочных эффектов.

Простой совет: если кожа заметно ухудшается перед каждой менструацией, попробуйте пить чай из манжетки во вторую половину цикла.

Как заваривать: заваривайте манжетку как обычный чай — чайная ложка травы на кружку кипятка. Напиток имеет приятный вкус.

Когда ждать эффект: не сразу. Но спустя 2–3 цикла можно заметить, что кожа стала спокойнее.

Источник: @olgadanilukschool