Перловая каша — секрет красоты и здоровья
Узнайте, чем полезна перловая каша: лизин для синтеза коллагена, клетчатка для пищеварения и витамины для красоты кожи.
Полное обновление организма: рецепт с грецкими орехами
Рецепт на основе замоченных грецких орехов помогает обновить организм, укрепить иммунитет и очистить кровеносную систему. Употребляйте по три ореха утром и вечером.
Энергетик: что происходит с телом после одной банки
Рассказываем, как одна банка энергетика влияет на организм: быстрый прилив сил, нагрузка на сердце и возможный спад энергии.
Как помочь ребёнку адаптироваться к школе: советы по режиму и здоровью
Как помочь ребёнку адаптироваться к школе: сон, завтрак и прогулки. Когда стоит обратиться к педиатру.
Вебинар «ЖКТ в порядке»: итоги и приглашение на курс «Его Величество Кишечник»
Разбираем итоги вебинара о здоровье ЖКТ и рассказываем о курсе «Его Величество Кишечник»: программа, травяные сборы, скидки и рассрочка.
Холодный кефирный суп: легкий и освежающий рецепт
Легкий холодный кефирный суп с огурцом и зеленью — простое освежающее блюдо на 20 минут. Рецепт для легкого обеда или ужина.
Яблочный уксус: способы применения и приготовление в домашних условиях
Как применять яблочный уксус для бодрости, пищеварения, при отеках, боли в горле и судорогах, а также как приготовить его дома.
Как физическая активность влияет на здоровье мозга
Физическая активность насыщает мозг кислородом и стимулирует выработку эндорфинов, помогая бороться со стрессом и укрепляя нейронные связи.
Шампуни и сыворотки от выпадения волос: почему они не работают
Врач-трихолог объясняет, почему шампуни и сыворотки не могут остановить выпадение волос, и напоминает: без правильной терапии алопеция прогрессирует.
Смартфон вместо секса: как ролики крадут либидо
Смартфоны в спальне мешают близости: короткие ролики отвлекают, ухудшают сон и снижают либидо. Узнайте, как телефон влияет на сексуальное желание.
