Иван-чай и мужское здоровье: мифы и реальность
Иван-чай не повышает тестостерон и не лечит простату, но его состав изучают. Это вкусный напиток, а не замена урологу.
8 сигналов тела, которые часто списывают на усталость
Восемь сигналов тела — от холодных рук до постоянной усталости — могут говорить о дефиците железа, магния или витамина D. Сначала анализы, потом капсулы.
Рябиновый сироп для здоровья кишечника
Рецепт рябинового сиропа с водкой от запоров: мягко очищает кишечник и нормализует стул при утреннем приёме.
Как разные виды жиров влияют на холестерин
Разбираемся, как разные виды жиров влияют на уровень «плохого» холестерина: какие продукты повышают его, а какие помогают снизить.
Польза тёмного винограда: антиоксиданты и защита сосудов
Узнайте, чем полезен тёмный виноград: антиоксиданты, ресвератрол, защита сосудов, поддержка почек и сердечно-сосудистой системы.
Бактерии на зубной щетке: насколько они опасны
Разбираемся, насколько опасны бактерии на зубной щётке и почему главный источник микробов — ваш собственный рот.
Лазерная эпиляция: реальные риски и страхи
Лазерная эпиляция не вызывает рак и не влияет на внутренние органы, но может привести к ожогам и раздражению. Рассказываем о реальных рисках.
Лавровый лист в чашке: 4 домашних чая
Лавровый лист можно заваривать с мелиссой, корицей, мятой и куркумой. Четыре простых домашних чая для давления, сахара, печени и суставов.
Как очистить сосуды, печень и почки народными средствами
Народные рецепты для очищения сосудов, почек и печени: настой из валерианы, укропа и мёда, льняное семя с лимоном, морковный сок с молоком.
Почему нельзя сушить волосы полотенцем
Узнайте, почему нельзя сушить волосы полотенцем и как правильно ухаживать за поврежденными локонами, чтобы сохранить их здоровье, блеск и красоту.
