Дорогие мои! Время пришло отпраздновать еще один год, наполненный событиями, открытиями и шагами к благополучию и гармонии! Спасибо за ваше постоянство в этом году — читали, пробовали, смеялись и вдохновлялись.…
Новогодние вечеринки и алкоголь часто ставят печень под угрозу. Вместо того чтобы опохмеляться утром, лучше воспользоваться безалкогольными коктейлями. Позаботьтесь о своем организме! Что действительно важно? 1️⃣ Даже самый дорогой алкоголь…
Наступает НОВЫЙ ГОД!!! Драгоценные друзья, уважаемые коллеги и преданные ученики, а также все, кто заботится о своих семьях, выступая в роли Хранителей и Берегинь!С наступающим Новым Годом! Не будем оглядываться…
Самые новогодние цитрусовые — мандарины! Они не только вкусны, но и полезны: 🍊 Для ИММУНИТЕТА Когда чувствуете, что простуда подкрадывается, возьмите пару мандаринок и съешьте. Витамин С в них поможет…
Целебные стельки. Стельки из берёзовой бересты помогут при тромбозе и варикозе: вставьте их в тапочки и туфли. Эти стельки благоприятно действуют на ноги и организм. Они обладают бактерицидным эффектом и…
Как сделать атмосферу в доме уютно-праздничной и одновременно оздоровляющей: ✔️ Самый простой способ – эфирные масла! Те самые, которые пахнут так, будто в зимнем лесу или на новогоднем празднике. Эфирные…
Почему жевать сушеную гвоздику полезно? Гвоздика содержит провитамин A (бета-каротин), витамины группы B, витамины C, E, омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы. Жевание гвоздики способствует увеличению выработки слюны…
Мята для здоровья сердца: природное средство, которое стоит попробовать! Если у вас или ваших близких проблемы с сердцем, попробуйте добавить мяту в ежедневный рацион — она может стать настоящим помощником!…
Напала ИКОТА — ни веселья, ни работы.. Как совладать с икотой? 1️⃣Первое средство — задержать дыхание, глубоко вдохнув воздух и очень медленно его выдохнуть. Повторить несколько раз. 2️⃣Выпить несколько глотков…
Вы знали, что 10 фиников в день обеспечивают суточную потребность человека в магнии, меди, сере? Они укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс, питают кровь,…
