Многие задумываются, почему долгожители так часто употребляют зелень. Ответ кроется в веществе, называемом хлорофиллом. Молекула хлорофилла по строению почти идентична гемоглобину человека, за исключением центра — вместо железа в нем…
Рекомендуется включать в рацион салаты с горьким или терпким вкусом для поддержки здоровья печени. Ежедневное очищение печени осуществляется за счет выделения желчи, и стимулировать этот процесс поможет свежая зелень с…
Какие продукты полезны для щитовидной железы?Этот маленький, но важный орган отвечает за обмен веществ и выработку гормонов. Йодированная соль.Йод – это основа основ для нормальной работы щитовидки. Если его мало,…
