Лечимся тыквенным соком: рецепты при болезнях печени, почек и бессоннице
Тыквенный сок применяют при болезнях печени, почек, бессоннице, простуде, запорах и гипертонии. Простые рецепты приёма — в материале.
Рябиновый сироп для здоровья кишечника
Рецепт рябинового сиропа с водкой от запоров: мягко очищает кишечник и нормализует стул при утреннем приёме.
Полезные свойства нута: три главных преимущества для здоровья
Нут обладает тремя важными полезными свойствами: нормализует пищеварение, снижает давление и поддерживает микрофлору кишечника.
Льняное семя и расторопша: мягкое решение для работы кишечника
Льняное семя мягко помогает при запорах, а в паре с расторопшей усиливает эффект. Узнайте, как правильно использовать этот природный рецепт.
Карта нашей встречи: 4 шага к здоровому ЖКТ на вебинаре 18 июня
Вебинар 18 июня: 4 шага к здоровому ЖКТ. Разбор ферментов, микрофлоры, стресса и запоров. Презентация нового интенсива.
Какие продукты помогают при запорах: свёкла, чернослив, кефир и клетчатка
При запорах помогут свёкла, чернослив, кефир, овсянка, лён, яблоки с кожурой и тёплая вода с лимоном.
Чернослив: полезен не только для кишечника
Чернослив мягко улучшает работу кишечника, поддерживает сердце, кости, гемоглобин и зрение. Важно правильно выбирать и знать противопоказания.
Отруби для кишечника: как мягко очистить и наладить стул
Отруби мягко очищают кишечник благодаря нерастворимой клетчатке, помогают при запорах и насыщают. Как правильно начать прием и кому нельзя.
Как мягко наладить работу ЖКТ: старт с теплой воды
Разбираем, почему ЖКТ дает сбои: вздутие, запоры, спазмы. Начните утро со стакана теплой воды — мягкий запуск пищеварения.
Псиллиум: полезная шелуха для кишечника, аппетита и сердца
Псиллиум помогает при запорах и диарее, снижает аппетит и холестерин. Важно запивать большим количеством воды.
