Лонг-лист премии «Здравомыслие»: книги о мозге, питании и болезнях знаменитостей
Лонг-лист премии «Здравомыслие»: три книги номинации «Шаг вперёд» о мозге, питании и болезнях знаменитостей. Голосование идёт до 4 октября 2026 года.
Одно событие, которое перевернуло убеждения: как мозг учится с первого раза
Личная история врача-скептика: одно событие в Индии полностью изменило её убеждения и заставило пересмотреть взгляды на возможности мозга.
Продукты для улучшения памяти и работы мозга
Какие продукты помогают улучшить память и работу мозга? Рассказываем о пользе зеленого чая, яиц и чечевицы.
Как колбаса меняет мозг: выводы исследования
Исследование показало, что ультрапереработанные продукты, включая колбасу, связаны с изменениями мозга, влияющими на аппетит. Чем меньше такой еды, тем лучше.
Отдых без телефона: почему лень полезна для мозга
Почему скука и безделье помогают нервной системе восстановиться, а бесконечный скроллинг соцсетей — нет.
Открытое плацебо: пустышка, которая действительно работает
Открытое плацебо работает, даже когда пациент знает, что принимает пустышку. Как ритуал лечения влияет на мозг и почему плацебо не лечит болезнь.
Как физическая активность влияет на здоровье мозга
Физическая активность насыщает мозг кислородом и стимулирует выработку эндорфинов, помогая бороться со стрессом и укрепляя нейронные связи.
Свекольный сок омолаживает мозг и улучшает кровообращение
Свекольный сок перед тренировкой улучшает работу мозга и помогает сосудам. Он насыщает мозг кислородом и полезен при гипертонии.
Свекольный сок омолаживает мозг
Свекольный сок полезен не только для печени и крови: он помогает омолодить мозг, улучшает обмен веществ и кровообращение, особенно у пожилых людей.
Наркоз не стирает память: почему рассеянность после операции не значит деменция
Рассеянность после операции не означает деменцию: наркоз сам по себе не стирает память, а временные когнитивные нарушения обычно проходят за несколько недель.
