5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
Некоторые добавки и травы могут снижать эффективность лекарств или усиливать побочные эффекты. В списке — куркума, чеснок, зелёный чай, расторопша и зверобой.
Полезные приправы, которые стоит держать на кухне
Узнайте, чем полезны семена льна, имбирь, кунжут и куркума: как эти приправы поддерживают пищеварение, иммунитет, кости и кожу.
Шесть полезных напитков после 40: что пить вместо кофе и газировки
Простые и полезные напитки для тех, кому за 40: рецепты с имбирём, ромашкой, шиповником и другими натуральными ингредиентами.
Перезагрузка печени без «детокс-чуда»
Как поддержать печень без жёстких детоксов: простые привычки и блюда, которые помогают пищеварению. Узнайте, когда нужно обратиться к врачу.
Коктейль с куркумой для похудения: пить или не пить?
Разбираем, стоит ли пить модный коктейль с куркумой для похудения каждый вечер: полезные свойства, риски и противопоказания.
Маска из куркумы против пигментации: простой рецепт
Домашняя маска из куркумы с йогуртом и медом помогает осветлить пигментацию и выровнять тон кожи. Простой рецепт и правила применения.
Домашнее средство для мягкости ног и профилактики варикоза
Домашнее средство из куркумы, аспирина и спирта смягчает кожу ног, помогает при сухости и трещинах и служит профилактикой варикоза.
Полезные напитки для улучшения гормонального фона женщинам после 35
Эффективные напитки для женщин после 35: золотое молоко с куркумой и вода с лимоном помогают улучшить гормональный фон, иммунитет и сон.
Мёд и куркума: природный антибиотик, который удивляет медицину
Мёд и куркума — мощное природное средство с антибактериальными свойствами. Узнайте, как приготовить и принимать эту смесь при простуде и гриппе.
6 мягких привычек для поддержки здоровья печени
Шесть мягких привычек для поддержки печени: вода, чеснок, расторопша, овощи, одуванчик, куркума. Советы без агрессивных чисток и с учётом противопоказаний.
