Мёд и куркума вместе образуют мощное природное средство, которое по своему действию напоминает антибиотик. Это сочетание вызывает интерес даже у медиков, поскольку его эффективность сложно объяснить с научной точки зрения.

Куркума известна своими противовоспалительными свойствами, способностью предотвращать развитие мутационных клеток, а также антибактериальным и противогрибковым действием. Она также помогает защищать ДНК от повреждений.

Для приготовления смеси потребуется одна столовая ложка порошкообразной куркумы и 100 граммов мёда. Ингредиенты нужно тщательно перемешать в стеклянной ёмкости.

При гриппе или простуде рекомендуется принимать по одной столовой ложке смеси каждый час в первый день. На второй день интервал увеличивается до двух часов, а на третий — до трёх часов. Смесь должна медленно таять во рту для лучшего усвоения.

Источник: @iherbo