Мифы и реальные результаты интервального голодания для здоровья и похудения
  • 13 февраля, 2026

Исследование, проведенное учеными из Иллинойсского университета, опровергает распространенные представления о пользе интервального голодания для сердечно-сосудистой системы и его эффективности для снижения веса. В рамках эксперимента участниками стали 58 человек, разделенных…

Читать дальше
Опасности зимних экспериментов: почему нельзя лижить металлические поверхности
  • 26 января, 2026

Зимой некоторые дети проверяют, действительно ли металл «липкий», несмотря на очевидные риски. Они делают это, по сути, языком, потому что любопытство подсказывает попробовать, а эволюция и природа любят быстрые решения.…

Читать дальше
Влияние очистителей воздуха на здоровье сердца
  • 16 октября, 2025

Многие не задумываются, что источник угрозы для сердечно-сосудистой системы скрыт не только в неправильном питании, но и в воздухе в жилых помещениях. Микрочастицы, содержащиеся в выхлопных газах и пыли с…

Читать дальше
Влияние недостатка воды на эмоциональное состояние и умственные функции
  • 23 апреля, 2025

Недостаток воды в организме способен вызывать нарушения эмоционального состояния. Даже незначительное обезвоживание негативно сказывается на настроении человека. В ходе одного научного эксперимента участники, которые обычно употребляли мало жидкости в течение…

Читать дальше