Подходы к лечению простуды и гриппа у детей: что важно знать родителям
  • 16 декабря, 2025

Вопрос применения противовирусных средств для малышей вызывает множество обсуждений. Некоторые родители начинают давать их при первых симптомах простуды, в то время как другие стараются избегать таких препаратов. Определить, нуждается ли…

Читать дальше
Как укреплять иммунитет у детей и минимизировать частые простуды
  • 13 декабря, 2025

История о том, что «неделю ходим в детский сад – две недели болеем», знакома многим родителям. Почему дети так часто заболевают, и насколько это нормально? Это вполне естественно, поскольку иммунная…

Читать дальше
Польза и caution применения зверобоя: советы и ограничения
  • 12 декабря, 2025

Зверобой — это трава, обладающая противотревожным и антидепрессивным эффектом, способствующая улучшению общего настроения, снижению проявлений апатии и подавленности. Кроме этого, растение может иметь желчегонное, антимикробное и противовоспалительное действие. Однако, употребление…

Читать дальше
Как определить СДВГ у детей и отличить его от обычной активности
  • 29 ноября, 2025

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это не просто проявление подвижности у ребенка. Это нейроразвитие, сопровождающееся устойчивыми трудностями, такими как: проблемы с концентрацией внимания, нарушения в контроле движений, импульсивность.…

Читать дальше
Международный день педиатра и ребенка: значение и значение этой даты
  • 20 ноября, 2025

20 ноября отмечается День педиатра и ребенка! Выбор этой даты связан с принятием в 1959 году Генеральной Ассамблеей ООН Декларации прав ребенка. Этот документ стал первым официальным актом, закрепляющим нормы…

Читать дальше
Почему японские дети отличаются высоким здоровьем и стройностью
  • 31 октября, 2025

Представьте школьника из Японии. Он не поднимает чипсы и не запивает их газировкой во время перемены. В его обеденном ланч-боксе — рис, рыба, овощи и мисо-суп. А теперь сравните его…

Читать дальше
Когда и кому вредны молочные продукты: основные противопоказания
  • 19 октября, 2025

Молочные продукты могут приносить пользу, однако в некоторых случаях их употребление может быть вредным или противопоказанным. 1. Молоко не рекомендуется для тех, у кого есть аллергия на коровий белок, лактозная…

Читать дальше
ТОП-3 витамина для школьников: что важно принимать во время учебы
  • 13 октября, 2025

Нет ничего важнее для поддержания здоровья школьников правильного питания и необходимых витаминов. В данном материале перечислены три ключевых витамина и рекомендации для родителей по их приему. Первый — Омега-3 (рыбий…

Читать дальше
Ранний доступ к смартфонам негативно влияет на психическое здоровье подростков
  • 6 октября, 2025

Некоммерческая организация Sapien Labs провела глобальное исследование, которое показало связь между возрастом получения первого смартфона и уровнем психического здоровья молодых людей. В исследовании приняли участие участники в возрасте от 18…

Читать дальше
Влияние низкой влажности воздуха в доме на здоровье
  • 3 октября, 2025

Оптимальный уровень влажности в жилых помещениях составляет примерно 60-80%. Однако в периоды работы центрального отопления он зачастую снижается в 2-3 раза. Недостаток влаги в воздухе приводит к негативным последствиям для…

Читать дальше