Трактат Ода из Мена «О силах трав»: актуальность и применение сегодня
  • 23 февраля, 2025

Продолжаем знакомиться с уникальным представителем медицинской поэзии, посвященной описанию свойств трав и особенностям их применения – трактатом «О силах трав» (лат. De viribus herbarum), написанным Одо из Мена. Трактат, датируемый…

Читать дальше
Польза зелени для здоровья мозга: исследование и рекомендации
  • 22 февраля, 2025

Употребление зелени в пищу крайне важно. Она насыщает организм витаминами, минералами и клетчаткой, а также благоприятно влияет на мозг. Среди полезной зелени выделяются петрушка, укроп и зелень сельдерея. Листовые овощи,…

Читать дальше
Майонез: вред и польза. Рецепт домашнего майонеза
  • 22 февраля, 2025

Вред и польза майонеза. Главный недостаток майонеза заключается в его высокой калорийности: до 800 ккал на 100 г продукта. Высокое содержание жиров (74,85г) и низкое содержание белков и углеводов делает…

Читать дальше
Как приготовить витаминную приправу из натуральных ингредиентов
  • 22 февраля, 2025

✨ Исключительно полезная витаминная приправа! 🌱🍏 Забудьте про кетчупы и соусы из магазина! Эта приправа — настоящий витаминный заряд и идеально подойдет к любым блюдам! Попробуйте и убедитесь сами! 💚…

Читать дальше
Мифы о тестостероне: воздержание или фейк?!
  • 22 февраля, 2025

Секреты тестостерона: воздержание или фейк?! «Воздержись от всех воздержаний!» — мог бы сказать Шерлок Холмс, изучая изучение изучений на тему NoFap (движение, которое декларирует цель отказа от мастурбации и даже…

Читать дальше
Сироп топинамбура: заменитель сахара для здоровья
  • 22 февраля, 2025

Сироп топинамбура. Заменит сахар и поправит здоровье. Конечно, для полного здоровья лучше отказаться от всего сладкого, но, если вы только стали на этот путь вам скорее всего будет сложно сразу…

Читать дальше
Кожа без влаги: увлажнение и уход
  • 22 февраля, 2025

Обезвоженная кожа: когда зеркало намекает на стакан воды 💦 Наша кожа — это капризная дива, которая, лишившись должного внимания, начинает устраивать сцены Сначала лёгкий зуд и чувство стянутости, особенно после…

Читать дальше