История донорства и восстановления: путь Алины от лейкоза к полноценной жизни
Алина С. победила острый лимфобластный лейкоз и уже десять лет в ремиссии. Она делится своими методами борьбы и благодарностью донорам.
Чистота — страшная сила?
Частое мытье вредит коже: смывает защитный слой, вызывает сухость и дерматит. Узнайте, как часто нужно принимать душ.
Настойка из кедровых орешков для женского здоровья: рецепт и предостережения
Рецепт настойки из кедровых орешков для женского здоровья. Указаны противопоказания и предупреждение о необходимости врачебного контроля при миоме и кистах.
Ночные судороги: дефицит магния и калия
Ночные судороги могут указывать на дефицит магния и калия. Узнайте, какие продукты помогут и что делать при приступе.
Полезные свойства нута: три главных преимущества для здоровья
Нут обладает тремя важными полезными свойствами: нормализует пищеварение, снижает давление и поддерживает микрофлору кишечника.
Черешня: летнее лакомство или угроза для почек?
Черешня может быть опасна для людей с болезнями почек из-за высокого содержания калия, вызывая гиперкалиемию и нарушения сердечного ритма. Узнайте о рисках переедания.
Крушина и сенна: риски длительного применения
Крушина и сенна — эффективные слабительные, но их длительное применение опасно из-за привыкания и побочных эффектов. Рекомендуются только короткие курсы.
Заложенность носа: безопасные домашние способы облегчения
Безопасные домашние способы облегчения заложенности носа: промывание, увлажнение, массаж. Узнайте, когда нужна помощь врача и чего делать нельзя.
Как сохранить свои зубы до старости
Узнайте, как применять корень сельдерея для укрепления зубов и дёсен, снятия воспаления и профилактики стоматологических проблем.
Очищение лимфатической системы за 2 недели
Рецепт очищения лимфосистемы за 2 недели с помощью сиропа солодки и энтеросгеля. Улучшение кожи, аллергии, давления и общего самочувствия.
