НАЖБП: как «терпеливая» печень реагирует на алкоголь, лишний вес и сахар
НАЖБП развивается постепенно: алкоголь, лишний вес и сахар ведут к воспалению, фиброзу и риску цирроза. Помогают снижение веса и средиземноморское питание.
Средиземноморская диета помогает бороться с кариесом и воспалением десен
Ранее считалось, что основной угрозой для зубов является сахар. Однако последние исследования показывают обратное: красное мясо может способствовать более быстрому развитию стоматологических проблем. В рамках исследования 200 взрослых выяснилось, что…
Влияние питания на мужскую потенцию и здоровье сердца
Учёные подтвердили старое предположение: питание напрямую влияет на сексуальное здоровье мужчин и их сердечно-сосудистое состояние. Сердце и эректильная функция тесно связаны: при нарушениях в одном из этих аспектов страдает и…
Топ-3 диеты, рекомендуемые врачами
Знакомьтесь: Топ-3 диеты, которые даже врачи хвалят! Мир диет — как роман Дюма, много героев, но только три из них получили почетные отзывы наших нутрициологов. Об их секретах и пользе…
