Как часто протирать телефон, чтобы защититься от бактерий и вирусов
Рассказываем, как часто нужно протирать смартфон, чтобы защититься от бактерий и вирусов. Лучше всего использовать спиртовые салфетки и гели.
Смартфон вместо секса: как ролики крадут либидо
Смартфоны в спальне мешают близости: короткие ролики отвлекают, ухудшают сон и снижают либидо. Узнайте, как телефон влияет на сексуальное желание.
Синдром компьютерной шеи: как поднять голову и спасти позвоночник
Узнайте, как избежать синдрома компьютерной шеи: простые советы по эргономике и профилактике боли в шее и плечах.
Как избавиться от техношеи: простое решение
Узнайте, что такое техношея и как простое изменение привычки поможет избавиться от боли в шее и проблем с осанкой.
Можно ли замедлить ухудшение памяти с помощью смартфона и привычек: что показало исследование
Исследование Nature Medicine показало, что онлайн-программа с привычками может замедлять ухудшение памяти и внимания примерно на 45%.
Ранний доступ к смартфонам негативно влияет на психическое здоровье подростков
Некоммерческая организация Sapien Labs провела глобальное исследование, которое показало связь между возрастом получения первого смартфона и уровнем психического здоровья молодых людей. В исследовании приняли участие участники в возрасте от 18…
